-
Le charme discret de l'intestin de Giulia Enders
Présentation :
Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau… et si tout se jouait dans l'intestin ?
Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune doctorante en médecine, plaide avec humour pour cet organe qu’on a tendance à négliger, voire à maltraiter. Après une visite guidée au sein de notre système digestif, elle présente, toujours de façon claire et captivante, les résultats des toutes dernières recherches sur le rôle du « deuxième cerveau » pour notre bien-être. C’est avec des arguments scientifiques qu’elle nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments ainsi qu’à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d’une digestion réussie. Succès surprise, Le Charme discret de l’intestin s’est vendu à près de deux millions d’exemplaires en Allemagne et plus de 500 000 exemplaires en France. Il est publié dans une trentaine de pays.Jessica Monceau se glisse parfaitement dans la peau de cette jeune médecin allemande, portant avec justesse le ton humoristique d’un texte dont le contenu n’en est pas moins très sérieux et précieux.Mon avis :
Dans ma PAL depuis sa sortie, j'avoue que je repoussais son écoute malgré tous les avis lus ou entendus et ce fut une belle surprise.Dans un style clair, gai et imaginé, nous invite à découvrir notre deuxième cerveau, après quelques rappels anatomiques elle nous parle de son fonctionnement avec précision mais sans être barbante, donne des conseils pour en prendre soin, le soutenir dans sa tache avec quelques règles simples et bien expliquées.C'est dynamique, agréable, rempli d'anecdotes percutantes, une lecture que je conseille vivement pour changer son regard sur ce système qu'on néglige et pourquoi pas son alimentation.Une belle performance d'écriture car le sujet n'est de prime abord pas passionnant, magnifiquement lu par Jessica Monceau.
d'une auteure Allemande
N°7 juillet 2020dans la catégorie AMOUR (9)
Tags : roman challenge
-
Commentaires
2SandeeMardi 25 Août 2020 à 20:51J'ai aussi écouté ce texte, mais je l'ai regretté car j'ai tout oublié. Dans un livre, on peut souligner ce qui nous intéresse...
-
Lundi 31 Août 2020 à 20:21
Oui je pense que le livre est plus judicieux que l'écoute mais le ton donne une autre dimension je l'ai écouté comme un podcast.
-
Suivre le flux RSS des commentaires
Ajouter un commentaire
|
 Créer mon blog |
Créer mon compte |
Je n'ai pas été très emballée. Vu tout ce que j'avais déjà lu sur le sujet, je n'ai pas appris grand chose.
J'ai attendu que l'engouement passe.